طرز تهیه املت فلفل دلمه ای شکم پر| برای صبحانه یک املت خاص تدارک ببین

 املت فلفل دلمه‌ای یک نسخه پر طرفدار از املت است که فلفل دلمه‌ای به عنوان یکی از اصلی‌ترین مواد اولیه در آن استفاده می‌شود که با طعم لذیذ و رنگ سرخ تودار، محبوبیت زیادی پیدا کرده است.  این املت را می‌توان با استفاده از فلفل دلمه‌ای تفت داده و با ادویه‌ها و سس‌های مختلف طعم داد و یا با افزودن مواد دیگر مثل قزل‌قیه، پنير یا سبزیجات، تنوع داد.  املت فلفل دلمه‌ای به دلیل استفاده از فلفل دلمه‌ای، حاوی آنتی‌اکسیدان‌های مفید برای سلامتی است و همچنین با مصرف این املت می‌توان از سیستم ایمنی بدن حمایت کرد.

مواد لازم برای تهیه املت فلفل‌دلمه‌ای شکم‌پر

• ۲ عدد فلفل‌دلمه‌ای که نصف شده‌اند و دانه‌های آنها خارج شده است؛

• ۸ عدد تخم‌مرغ هم‌زده‌شده؛

• یک‌چهارم فنجان شیر؛

• ۱ فنجان پنیر چدار رنده‌شده یا ورقه‌ای؛

• ۲ قاشق غذاخوری تره خردشده؛

  در میان اخبار

  • نگاه های عاشقانه ساناز ارجمند به همسرش شهاب حسینی | این عکس شهاب حسینی حسادت همه را برانگیخت
  • برهنه شدن زن مشهدی روی ماشین پلیس + جزییات
  • پست اینستاگرامی همسر علی دایی به مناسبت تولد شهریار | عکس عاشقانه علی دایی کولاک کرد
  • ماجرای تجاوز هولناک در آمبولانس چیست ؟ | جزییاتی تازه از تجاوز در آمبولانس
  • جزییات تعطیلی مدارس فردا سه شنبه 16 بهمن 1403

• نمک؛

• پودر فلفل‌سیاه؛

• ۴ برش بیکن پخته و ریزشده.

طرز تهیه املت فلفل‌دلمه‌ای شکم‌پر

• فر را تا دمای ۴۰۰ درجه فارنهایت گرم کنید. سپس فلفل‌دلمه‌ای را در یک سینی پخت بگذارید. به سینی کمی آب اضافه کنید و بگذارید فلفل‌ها به‌مدت ۵ دقیقه بپزند.

• در این زمان شیر و تخم‌مرغ‌ها را مخلوط کنید. سپس بیکن، پنیر، تره، نمک و ادویه‌جات را باهم مخلوط کنید

• پس از پختن فلفل‌دلمه‌ای، محتویات را داخل آن بریزید و بگذارید ۳۵ تا ۴۰ دقیقه دیگر بپزند تا تخم‌مرغ‌ها سفت شوند. درنهایت می‌توانید برای تزیین کمی تره روی املت‌ بریزید و آن را سرو کنید.